Servicios
Cómo puedo acompañarte, más allá del blog
Además de escribir aquí, hablo con algunas personas que se sienten identificadas con lo que cuento y quieren ponerle orden a su propia situación. No soy médico ni terapeuta: esto no es un tratamiento ni un diagnóstico, es una conversación entre dos personas, una de las cuales ya pasó por ahí.
Uno a uno
Conversación individual
Una llamada tranquila, por videollamada, para repasar cómo es tu día a día ahora mismo — sueño, movimiento, alimentación, cabeza — y pensar juntos qué cambios pequeños tendrían más sentido en tu caso concreto.
Suele durar entre 30 y 45 minutos. Se hace a través de un enlace de videollamada que funciona directamente desde el navegador, sin necesidad de instalar nada ni crear una cuenta.
En compañía
Encuentros en grupo reducido
Para quienes prefieren compartir el proceso con otras personas que están más o menos en el mismo punto. Grupos pequeños, pensados para que todo el mundo tenga espacio para hablar, no para escuchar una charla.
Se organizan según disponibilidad e interés, y se avisa con tiempo suficiente a quien haya mostrado interés previamente.
Sobre el coste y cómo funciona
En esta web no hay tarifas publicadas, ni carrito de compra, ni se procesa ningún pago. vivirmejor45.info es un sitio informativo: no vende servicios ni productos a través del sitio, y no se realiza ningún cobro en esta página.
Si tras la primera conversación decides que quieres seguir adelante, las condiciones — duración, frecuencia, y cualquier aportación económica si la hubiera — se acuerdan directamente conmigo, de forma individual y siempre con tu consentimiento explícito. Nada se da por hecho ni se cobra automáticamente.
La primera conversación, para conoceros y ver si tiene sentido seguir hablando, no tiene coste ni compromiso.